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172 [기본강좌] 복식 30계명 이명희 12-09 11385
171 [기본강좌] 세라밴드를 이용한 워밍업과 근력트레닝 이명희 12-09 10279
170 [기본강좌] 밴드를 이용한 백핸드근력 트레이닝 레슨 이명희 12-09 13669
169 [기본강좌] 톱스핀 백핸드레슨-높은볼 처리/이형택 이명희 12-09 12109
168 [기본강좌] 서비스 리턴 이명희 11-19 10538
167 [기본강좌] 페더러의 풋웍 이명희 11-19 11240
166 [기본강좌] 어프로치 앤 발리 레슨 이명희 11-19 10372
165 [기본강좌] 실전에서 사용하는 수비, 공격 로브 이명희 11-19 11164
164 [기본강좌] 테니스 호흡법이란? 이명희 11-04 10014
163 [기본강좌] 서브 앤 발리를 잘하는 비결 이명희 11-01 10852
162 [기본강좌] 동호인복식에서 서브 앤 발리를 강조하는이유 이명희 10-22 11818
161 [기본강좌] 서 브 이명희 10-22 12068
160 [기본강좌] 높은 포핸드 발리 레슨 이명희 10-18 11343
159 [기본강좌] 명중 패싱샷 이명희 10-18 12604
158 [기본강좌] Tennis X-File 이명희 10-09 10986
157 [기본강좌] 허리 통증 예방 및 치료 이명희 10-09 10658
156 [기본강좌] 스매싱 백발백중 성공시키는 비결 이명희 09-24 14462
155 [기본강좌] 좋은결과를 주는 3대 코스 이명희 09-24 13015
154 [기본강좌] 언더스핀 포핸드 발리레슨 이명희 09-14 12683
153 [기본강좌] 톱스핀 포핸드레슨 이명희 09-14 14178
152 [기본강좌] 브레이크 찬스를 만드는 방법 이명희 09-14 12171
151 [기본강좌] 포치에서 포인트를 잡는 방법 이명희 09-14 12994
150 [기본강좌] 백핸드 발리레슨 이명희 09-07 12967
149 [기본강좌] 왜 선수들이 자신감을 잃게 되는가? 이명희 09-07 11036
148 [기본강좌] 프로와 아마추어의 차이 20가지 이명희 09-07 10615
147 [기본강좌] 어려운 발리를 극복하는 방법 이명희 08-21 12876
146 [기본강좌] 리턴 대시는 언제 어떻게 하면 좋은가? 이명희 08-13 12322
145 [기본강좌] 포핸드 레슨 이명희 08-03 11917
144 [기본강좌] 테니스와 인생 이명희 08-03 12007
143 [기본강좌] 공을 제대로 맞추는 방법 이명희 07-19 12805
142 [기본강좌] 동호인 대회 필승 10계명 이명희 07-19 9975
141 [기본강좌] 리턴의 여섯가지 요소 이명희 07-12 10181
140 [기본강좌] [윔블던]포토 이명희 07-10 9506
139 [기본강좌] 테니스 고수의 조건 이명희 06-29 9816
138 [기본강좌] 테니스에 필요한 F10가지 이명희 06-23 9963
137 [기본강좌] 위기 때 세우는 베스트 작전 10가지 이명희 06-22 9380
136 [기본강좌] 엘보방지 스트레칭 이명희 06-12 10262
135 [기본강좌] 발리레슨/얇은그립,두꺼운그립 이명희 06-12 10779
134 [기본강좌] 더블폴트를 줄이는 방법 이명희 06-12 11041
133 [기본강좌] 발리와 스매시의 체계적이고 세분화된 지도 방법 이명희 05-28 10715
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